Home /

vitamin e

Thực phẩm giàu vitamin E bao gồm dầu hạt cải, dầu ô liu, bơ thực vật, hạnh nhân và đậu phộng. Bạn cũng có thể nhận được vitamin E từ thịt, sữa, rau xanh và ngũ cốc tăng cường. Vitamin E cũng có sẵn dưới dạng chất bổ sung đường uống dưới dạng viên nang hoặc giọt uống. Thiếu vitamin E có thể gây đau dây thần kinh (bệnh thần kinh).

error: Content is protected !!
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :