Home / Sức Khỏe / Đau cổ tay: nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị

Đau cổ tay: nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị

/

Nhiều vấn đề có thể gây nên đau cổ tay. Hội chứng ống cổ tay gây đau nhức, tê và yếu; hay viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, các dạng viêm khớp khác có thể khiến cổ tay mềm, sưng tấy. Sử dụng nẹp, thuốc giảm đau và nghỉ ngơi có thể làm giảm đau cổ tay. Nếu bị đau mãn tính, bạn có thể cần sự can thiệp của phẫu thuật.

đau cổ tay

Đau cổ tay là gì?

Cổ tay của bạn là khớp nối bàn tay và cẳng tay của bạn. Khớp cổ tay của bạn chứa nhiều xương nhỏ giúp bạn uốn cong, duỗi thẳng và xoay bàn tay và cổ tay. Nhiều vấn đề có thể điều trị được có thể gây đau, tê hoặc ngứa ran ở cổ tay và bàn tay.

NGUYÊN NHÂN CÓ THỂ

Nguyên nhân gây đau cổ tay?

Nếu bạn bị đau cổ tay sau khi bị ngã, chụp X-quang có thể cho thấy bạn bị gãy xương, bong gân hoặc đứt một phần dây chằng, nhưng đôi khi những cơn đau nhức bí ẩn lại xuất hiện. Những triệu chứng này có thể đến rồi đi, trở nên tồi tệ hơn trong ngày hoặc dường như không bao giờ biến mất. Tìm ra nguyên nhân gây đau cổ tay mãn tính có thể là một thách thức. Bạn nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình, người sẽ thực hiện kiểm tra cẩn thận và có được các nghiên cứu hình ảnh phù hợp.

Bạn có thể bị đau cổ tay do:

  • Hội chứng ống cổ tay: Vấn đề tay phổ biến này gây đau, tê, ngứa ran và yếu ở bàn tay và cổ tay. Hội chứng ống cổ tay là một hiện tượng áp lực giữa các khoảng xảy ra khi sưng do cử động lặp đi lặp lại hoặc trọng lượng dư thừa chèn ép dây thần kinh giữa trong ống của nó. Dây thần kinh này đi qua cổ tay của bạn và cung cấp cảm giác cũng như chuyển động trong tay của bạn.
  • Viêm gân: Nhiều gân chạy qua cổ tay của bạn để cung cấp chuyển động cho cổ tay và ngón tay của bạn. Nếu chúng bị kích thích, những đường gân này có thể sưng lên, gây đau khi cử động hoặc bị đứt tự phát nghiêm trọng. Viêm bao gân De Quervain là một trong những dạng viêm gân phổ biến nhất. Nó xảy ra dọc theo phía ngón tay cái của cổ tay bạn. Với bệnh viêm bao gân de Quervain, bạn sẽ bị đau dữ dội khi thực hiện các cử động kết hợp giữa ngón tay cái và cổ tay. Nếu bạn gặp những triệu chứng này, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán chính xác.
  • U nang hạch: U nang hạch là một khối u không phải ung thư (lành tính), chứa đầy chất lỏng, hình thành trên các khớp và gân ở cổ tay. Một u nang lớn có thể chèn ép vào các dây thần kinh ở cổ tay của bạn, gây tê, ngứa ran và đau âm ỉ. Tình trạng này không nguy hiểm hoặc gây tổn hại nhưng có thể gây khó chịu.
  • Bệnh gút: Một loại viêm khớp, bệnh gút làm viêm khớp, khiến chúng đau, mềm và sưng. Khớp bị ảnh hưởng có thể cảm thấy ấm khi chạm vào. Bệnh gút xảy ra khi có quá nhiều axit uric (một chất thải từ quá trình tiêu hóa thức ăn) tích tụ trong máu của bạn. Axit dư thừa tạo ra các tinh thể nhỏ, gây đau đớn trong khớp và mô mềm của bạn.
  • Viêm xương khớp: Dạng viêm khớp này phát triển khi sụn, mô liên kết bao phủ các đầu xương, bị mòn. Với viêm xương khớp , xương cọ xát vào xương, gây đau, sưng và cứng khớp.
  • Viêm khớp vẩy nến: Những người bị bệnh vẩy nến , một chứng rối loạn về da gây ra các mảng da dày, có vảy, có thể bị viêm khớp vẩy nến . Viêm khớp này gây đau cổ tay, đau và sưng. Nó có thể dẫn đến cứng khớp và giảm phạm vi chuyển động.
  • Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn dịch khác thường bắt đầu ở các khớp nhỏ ở bàn tay và cổ tay. Nó thường ảnh hưởng đến cả bàn tay hoặc cổ tay. Những người bị viêm khớp dạng thấp ở cổ tay có thể bị đau khớp, sưng và cứng khớp.
  • Lupus: Lupus ban đỏ hệ thống là một bệnh tự miễn khiến cơ thể bạn tấn công các mô khỏe mạnh của chính nó. Những người mắc bệnh lupus thường bị viêm khớp ở các khớp nhỏ ở cổ tay và bàn tay.

Các nguồn đau cổ tay bất thường và hiếm gặp bao gồm:

  • Sự nhiễm trùng.
  • khối u.
  • Hoại tử vô mạch (mất nguồn cung cấp máu) của xương cổ tay.
  • Chèn ép dây thần kinh cổ (cổ).

CHĂM SÓC VÀ ĐIỀU TRỊ

Đau cổ tay được điều trị như thế nào?

Phương pháp điều trị đau cổ tay khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, bạn có thể cần nẹp bảo vệ hoặc bó bột khi gãy xương. Nếu gãy xương không ổn định, bạn có thể yêu cầu phẫu thuật. Mang một dụng cụ hỗ trợ mở rộng như bó bột, nẹp hoặc thanh nẹp có thể làm dịu cơn đau do bong gân, hội chứng ống cổ tay hoặc viêm khớp. Can thiệp phẫu thuật cung cấp hỗ trợ nội bộ.

Đối với cơn đau mãn tính, nghiêm trọng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị:

  • Thuốc uống và/hoặc tiêm để làm giảm các triệu chứng.
  • Phẫu thuật ống cổ tay để giải phóng áp lực lên dây thần kinh giữa.
  • Phẫu thuật giải phóng gân bị nén.
  • Phẫu thuật để giảm bớt sự tiếp xúc giữa xương với xương do viêm khớp. Điều này có thể bao gồm các quy trình bảo tồn chuyển động như hợp nhất cổ tay tiềm năng, loại bỏ xương hoặc thay thế toàn bộ hoặc một phần cổ tay.
  • Loại bỏ các mô bị viêm (mổ cổ tay). Bác sĩ phẫu thuật của bạn có thể sử dụng kỹ thuật mở hoặc nội soi khớp (xâm lấn tối thiểu).

Làm thế nào tôi có thể điều trị đau cổ tay ở nhà?

Bạn có thể cần hạn chế hoặc ngừng các hoạt động làm đau cổ tay nặng hơn. Các liệu pháp tại nhà khác bao gồm:

  • Chườm lạnh cho vết thương cấp tính.
  • Nén ấm cho các bệnh mãn tính.
  • Các bài tập tay được hướng dẫn bởi các nhà trị liệu tay được chứng nhận về nghề nghiệp hoặc vật lý trị liệu.
  • Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) không kê đơn , thuốc NSAID bôi ngoài da (kem giảm đau).
  • Thuốc corticosteroid uống hoặc tiêm.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa đau cổ tay?

Một số chuyển động lặp đi lặp lại có thể gây đau cổ tay hoặc khiến cổ tay đau hơn. Hầu hết chúng ta dành nhiều thời gian để đánh máy. Bạn có thể thay đổi cách bố trí bàn làm việc để giảm kích ứng cho cổ tay và các gân xung quanh. Những bước này có thể giúp ngăn ngừa đau cổ tay:

  • Hạ bàn phím xuống để cổ tay không cong lên khi bạn gõ.
  • Thỉnh thoảng nghỉ đánh máy và cho tay nghỉ ngơi.
  • Sử dụng phần kê cổ tay với bàn phím, chuột và bàn di chuột.
  • Thay thế “tay chuột” của bạn hoặc tự rèn luyện cách sử dụng chuột bằng tay không thuận.

KHI NÀO CẦN GỌI BÁC SĨ

Khi nào tôi nên gọi bác sĩ?

Bạn nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình nếu bạn gặp phải:

  • Không có khả năng di chuyển bàn tay, cổ tay hoặc ngón tay của bạn.
  • Cơn đau kéo dài sau hai tuần điều trị tại nhà.
  • Đau ngứa ran lên hoặc xuống cánh tay của bạn.
  • Đỏ hoặc sưng bất thường ở cẳng tay, cổ tay, bàn tay hoặc ngón tay của bạn.

Nhiều người bị đau cổ tay tại một số điểm. Ngoài bong gân hoặc gãy xương, hội chứng ống cổ tay, viêm gân và viêm khớp là những nguyên nhân chính gây đau cổ tay. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp xác định nguyên nhân gây đau cổ tay của bạn và đề xuất các phương pháp điều trị thích hợp. Thông thường, các liệu pháp không phẫu thuật như đeo nẹp, điều chỉnh các hoạt động và tập thể dục cho tay có thể làm dịu các triệu chứng. Nếu cơn đau cổ tay cản trở khả năng làm việc, ngủ hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn, bạn có thể được hưởng lợi từ phẫu thuật.

(Nguồn: clevelandclinic)

This div height required for enabling the sticky sidebar
error: Content is protected !!
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :